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”讓 Rinascita studio成為一門修煉自我的藝術
引領你發現身心靈的美麗與力量“
從運動裡鍛鍊覺知，並在生活中真正感知美好
我們希望透過空中瑜珈的學習，引導學員塑造美麗的身形，提升他們的身心能力，並且在這過程中尋找到內心的寧靜與重生。我們相信，每個人的身心都擁有無窮的潛力，只等待著被喚醒與釋放。
2026 年 Rinascita 正式邁向 3.0 版本，從單純的瑜珈空間，蛻變為一場「療癒系美學運動」。我們相信，真正的美麗源於內在的覺知。透過專業的頌缽療癒與自然能量的引導，我們將練習從教室延伸至生活，讓療癒不再只是課程，而是一種可被感知的日常文化。
這是一場美麗的旅程，一段引領我們向內看，重新認識自我，找到內心平衡的旅程。
而我們 Rinascita studio 正是這場旅程的開始！
我們專注於
療癒課程
Healing
空中瑜珈
Aerial Yoga
體態拉伸
Posture Stretching
歷年合作品牌與精彩活動
台北鯨華女子排球隊
體態拉伸舒緩訓練
明星開拍中
EP12｜現在通通不准睡！
永豐期貨夜夜秀
頌缽療癒講師
藝術覺醒之旅
頌缽療癒師｜活動負責人
台北市游泳代表隊
體態拉伸舒緩訓練
台北運動科學論壇
頌缽音療在運動傷害修復的應用
扶輪社
頌缽療癒客座講師
台中二中
客座社團講師
來自合作品牌及學員的回饋
Jessie
頌缽音療課程學員
上完 Amber 老師的頌缽課後，心裡很有感觸。現在看事情的角度完全不一樣，最近夢裡甚至也浮現那份能量！
May
頌缽音療課程學員
謝謝老師的課程🥺 今天在播放旋律的時候，眼淚不自覺留下來，全身都被療癒到，整個身體都被擁抱著！
Sophia
頌缽音療課程學員
第一次參加只是想放鬆，沒想到上一次就回不去了。很喜歡老師的帶領方式，讓我更能覺察自己的身心！
Lulu
藝術覺醒之旅學員
第一次參加只是想放鬆，沒想到上一次就回不去了。很喜歡老師的帶領方式，讓我更能覺察自己的身心！
Tina
空中瑜珈課程學員
從零基礎的空瑜小白，到現在已經上滿 3 年了！很喜歡老師每次上課的引導，看著鏡子中自己的動作進步，真的很有成就感呀！超愛 Amber 🥰
Lulu
體態拉伸課程學員
因為沒有什麼運動經驗，剛開始很擔心自己做不到！老師全程都很仔細地動作引導，搭配音樂節奏，慢慢地就進入到心流，身體也變輕盈了！
Judy
體態拉伸課程學員
拉伸課程已經成為每週最期待的充電時光了！身為上班族久坐總是肩頸酸痛，很喜歡老師結 合伸展與呼吸調整，除了紓解身體疲勞還很放鬆。
Pei
空中瑜珈課程學員
很喜歡上 Amber 老師的空瑜，每次看到老師的示範都覺得好優雅，也總是很有耐心地調整我們的姿勢，看到自己能慢慢做到也覺得好開心！